Writer : Dr. Tania Hafiz
2003-2004

গর্ভকালীন সময় মায়ের ওজন বৃদ্ধি :

অনেকেই জানতে চান যে Pregnancy তে একজন গর্ভবতী মায়ের ওজন কতটুকু বাড়বে/ বাড়তে পারে/ কতটুকু ওজন বৃদ্ধি স্বাভাবিক / সঠিক তথ্যটা কি ???

এটা সাধারণত BMI দিয়ে হিসাব করতে হবে।

🔴 যার BMI 18.5 এর নিচে মানে আন্ডারওয়েট (Underweight) তার জন্য সম্পুর্ন প্রেগনেন্সিতে ১২-১৫ কেজি ওজন বাড়তে পারে।

🔴 যার BMI 18.5-24.9 মানে (Normal weight) তার জন্য ওজন ৮-১১ কেজি পর্যন্ত বাড়াটা স্বাভাবিক।

🔴 যার BMI 25 or 30 মানে Overweight, স্থুল
( Overweight, Obese) তারজন্য ওজন ৫-৭ কেজি পর্যন্ত বাড়াটা স্বাভাবিক।

সুতরাং Pregnancy তে কতটুকু ওজন বাড়বে তার সম্পুর্ণটা নির্ভর করে গর্ভবতীর BMI এর উপর।

তাই চেম্বারে যেমন Weight machine রাখতে হবে তেমনি Measuring scale/ Wall এ উচ্চতা মাপার দাগ কেটে স্কেল করে নিতে হবে।

নোটঃ

Generalised odema/ Leg odema severely আছে কিনা এটা দেখতে হবে।

Edited By : Nahid Hassan.